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中秋节特辑秋天到,宝宝不怕“燥”!

到了中秋,空气湿度显着下降,昼夜温差显着加大,刚告别了“桑拿天”,又迎来了“秋老虎”,秋燥不单单指“秋季枯燥”,广义上讲能够理解为“秋季气候使肌体发生的不适症”。

“秋燥”对家中的小宝宝是个检测,秋燥又与秋季孩子易患的疾病密切相关,防“秋燥”是确保宝宝安全度过秋季的头等大事。

搞“秋燥”,首要要有好的抵抗力细数下降抗力的罪魁祸 咳嗽

秋季空气湿度下降,宝宝幼嫩的咽喉和鼻腔会感到枯燥,侵袭到肺部,很简单引起“秋季燥咳”。头痛鼻塞、咽喉发痒、咳嗽等症状显着。

秋季腹泻

9月份到11月中旬是宝宝秋季腹泻的高发季,秋季腹泻原因许多,有病毒感染、细菌感染、饮食不妥等原因,其间70%-80%是“轮状病毒”感染,其原因是轮状病毒在秋季的温度和湿度下极简单繁衍,宝宝抵抗力低、耐受力差,极易遭到病毒的损害。

症状

2个月到3岁的宝宝是易感人群。病毒经过“粪一口”传达,感染小肠上皮细胞,细胞损害形成腹泻。

病程一般7天,首要症状是腹泻(5天),大便呈蛋花状,发热继续(3天),吐逆(2 -3天)。

预防措施

细菌感染首要是大肠肝杆菌感染,被细菌感染的首要原因是食物卫生问题。不要认为夏天过了,气候凉了,食物的“保质期”就长了,街边小摊的食物就可靠了,食物不充分加热也很安全了。

细菌无处不在,新鲜卫生的食物永远是保证宝宝健康的条件。

饮食不妥引起的宝宝秋季腹泻,首要是因为气候转凉,宝宝的肠胃功用没有彻底习惯这种气候的骤变,食物油腻,寒凉的食物,极易引起肠胃不适导致腹泻。

便秘

宝宝便秘表现为大便干结,排便次数显着削减,排便费力。秋季宝宝便秘的原因首要是日子不规则、饮食习惯不妥、膳食配比不科学形成。

详细地讲,比方膳食,以蛋白质为主,喝水少、蔬菜生果吃得少、彻底不摄入粗粮、运动少、零食吃的多、正常吃的少、排便不规则等。

伤风

伤风是常见的外理性呼吸道感染呼吸道疾病,因为宝宝处在成长发育期,安排器官发育不彻底,抵抗力低,冷热不能自己调理,饮食不能自己操控,所以伤风的发病率高,远远超越成年人。

抗秋燥,你要记住6件事

一、多喝水抵抗饮料;

二、食物多样谷类为主,粗细调配;

三、生果蔬菜不能少;

四、日子规则,不贪凉;

五、衣物酌情添减;

六、食物,新鲜卫生。

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